Tha a’ mhòr-chuid againn air cluinntinn mu bhiadhan uaine mar Spirulina. Ach an cuala tu mu Euglena?

'S e fàs-bheairt tearc a th' ann an Euglena a tha a' cothlamadh feartan cealla planntrais is bheathaichean gus beathachadh a ghabhail a-steach gu h-èifeachdach. Agus tha 59 beathachadh riatanach ann a dh'fheumas ar bodhaig airson slàinte as fheàrr.

DÈ A TH' ANN AN EUGLENA?

Buinidh Euglena don teaghlach algaich, còmhla ri ceilp agus feamainn. Tha e air a bhith a’ toirt taic do bheatha air an talamh bhon linn ro-eachdraidheil. Beairteach ann am beathachadh, tha 14 bhiotamain ann an Euglena leithid bhiotamain C & D, 9 mèinnirean mar iarann ​​​​& calcium, 18 amino-aigéid mar lysine & alanine, 11 aigéid shailleil neo-shàthaichte mar DHA & EPA agus 7 eile mar chlorophyll & paramylon (β-glucan).

Mar hibrid lus-ainmhidh, tha Euglena beairteach ann am beathachadh a lorgar gu cumanta ann an glasraich, leithid searbhag folic agus fibre, a bharrachd air beathachadh ann am feòil is iasg, leithid olan omega agus bhiotamain B-1. Bidh e a’ cothlamadh comas gluasaid bheathaichean gus cumadh a chealla atharrachadh a bharrachd air feartan planntrais leithid fàs le foto-co-chur.

Tha mòran beathachaidh ann an ceallan Euglena, leithid ß-1, 3-glucans, tocopherol, carotenoids, amino-aigéid riatanach, vitamain, agus mèinnirean, agus o chionn ghoirid tha iad air aire a tharraing mar bhiadh slàinte ùr. Tha buaidhean antioxidant, an-aghaidh tumhair, agus ìsleachadh cholesterol aig na toraidhean seo.

BUANNACHDAN EUGLENA

Tha grunn bhuannachdan cumhachdach aig Euglena, bho shlàinte, cungaidhean maise gu seasmhachd.

Mar stuth-cuideachaidh bìdh, tha Paramylon (β-glucan) ann an Euglena a chuidicheas le bhith a’ toirt air falbh stuthan nach eilear ag iarraidh leithid geir agus cholesterol, a’ neartachadh an t-siostam dìon, agus a’ lughdachadh ìre searbhag uric san fhuil.

Chan eil balla cealla aig Euglena. Tha a chealla air a chuairteachadh le membran a tha air a dhèanamh sa mhòr-chuid de phròtain, agus mar thoradh air sin tha luach beathachaidh àrd aice agus gabhail a-steach beathachaidh èifeachdach gus gnìomhachd ceallach a bhrosnachadh agus ath-nuadhachadh.

Thathas a’ moladh Euglena airson gluasadan caolan a riaghladh, ìrean lùtha a leasachadh agus cur ri biadh dhaibhsan aig nach eil ùine airson biadh beathachail ullachadh.

Ann an cungaidhean-leigheis agus toraidhean bòidhchead, bidh Euglena a’ cuideachadh le bhith a’ dèanamh a’ chraicinn nas socair, nas leaghan agus nas rèidhe.

Bidh e a’ meudachadh cinneasachadh fibroblasts dermal, a bheir dìon a bharrachd an aghaidh solas ultraviolet agus a chuidicheas le bhith a’ cumail a’ chraicinn a’ coimhead òg.

Bidh e cuideachd a’ brosnachadh cruthachadh collagen, eileamaid chudromach airson cùram craiceann seasmhach agus an-aghaidh a bhith a’ fàs sean.

Ann an toraidhean cùram fuilt is sgalp, bidh Euglena a’ cuideachadh le bhith ag ath-nuadhachadh falt millte agus a’ toirt seachad taiseachd agus spionnadh gus falt le coltas fallain a chruthachadh.

Anns an tagradh àrainneachdail, faodaidh Euglena fàs le bhith ag atharrachadh CO2 gu bith-thomas tro foto-co-chur, agus mar sin a’ lughdachadh sgaoilidhean CO2.

Faodar Euglena a chleachdadh airson beathaichean agus tuathanachas-uisge a bhiadhadh air sgàth 's gu bheil e àrd ann am pròtain agus ann an susbaint àrd beathachaidh.

Dh’ fhaodadh bith-chonnadh stèidhichte ann an Euglena connadh fosail a chur an àite a dh’ aithghearr gus cumhachd a thoirt do phlèanaichean agus chàraichean, a’ cruthachadh ‘comann-sòisealta ìosal-charboin’ seasmhach.