စပီရူလိုင်းနားကဲ့သို့ အစိမ်းရောင်စူပါအစားအစာများအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အများစုကြားသိဖူးကြပါသည်။ဒါပေမယ့် Euglena အကြောင်း ကြားဖူးပါသလား။

Euglena သည် အာဟာရများကို ထိရောက်စွာစုပ်ယူနိုင်စေရန် အပင်နှင့် တိရစ္ဆာန်တို့၏ အင်္ဂါရပ်များ ပေါင်းစပ်ထားသော ရှားပါးသက်ရှိတစ်မျိုးဖြစ်သည်။၎င်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ် ၅၉ မျိုး ပါဝင်ပါသည်။

EUGLENA ဆိုတာ ဘာလဲ

Euglena သည် algae မိသားစုမှဖြစ်ပြီး kelp နှင့် seaweed တို့ဖြစ်သည်။သမိုင်းမတင်မီခေတ်ကတည်းက ကမ္ဘာမြေပေါ်ရှိ သက်ရှိများကို ထောက်ပံ့ပေးခဲ့သည်။အာဟာရကြွယ်ဝသော Euglena တွင် ဗီတာမင် C&D ကဲ့သို့ ဗီတာမင် 14 မျိုး၊ Iron & Calcium ကဲ့သို့ သတ္တုဓာတ် ၉ မျိုး၊ Lysine နှင့် Alanine ကဲ့သို့ အမိုင်နိုအက်ဆစ် ၁၈ မျိုး၊ DHA & EPA ကဲ့သို့သော မပြည့်ဝဆီ ၁၁ နှင့် Chlorophyll & Paramylon (β-glucan) ကဲ့သို့သော အခြား ၇ မျိုးတို့ ပါဝင်သည်။

အပင်-တိရစ္ဆာန်မျိုးစပ်အနေဖြင့်၊ Euglena သည် ဖောလစ်အက်ဆစ်နှင့် အမျှင်ဓာတ်ကဲ့သို့သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင် တွေ့ရလေ့ရှိသော အာဟာရဓာတ်များအပြင် အသားနှင့်ငါးများတွင် အာဟာရဓာတ်များဖြစ်သည့် အိုမီဂါဆီများနှင့် ဗီတာမင် B-1 ကဲ့သို့သော အာဟာရဓာတ်များ ကြွယ်ဝသည်။၎င်းသည် ၎င်း၏ဆဲလ်ပုံသဏ္ဍာန်ကိုပြောင်းလဲရန် တိရစ္ဆာန်၏စက်ခေါင်းစွမ်းရည်နှင့် အလင်းဖြင့်ကြီးထွားလာခြင်းကဲ့သို့ အပင်၏ဝိသေသလက္ခဏာများကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။

Euglena ဆဲလ်များတွင် ß-1၊ 3-glucans၊ tocopherol၊ carotenoids၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အမိုင်နိုအက်ဆစ်၊ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ ပါဝင်ပြီး မကြာသေးမီက ကျန်းမာရေးအတွက် အစားအစာအသစ်တစ်ခုအဖြစ် အာရုံစိုက်လာခဲ့သည်။ဤထုတ်ကုန်များသည် antioxidant၊ antitumor နှင့် ကိုလက်စထရောကျစေသော အာနိသင်များရှိသည်။

EUGLENA ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

Euglena တွင် ကျန်းမာရေး၊ အလှကုန်မှသည် ရေရှည်တည်တံ့မှုအထိ အမျိုးမျိုးသော အစွမ်းထက်သော အကျိုးကျေးဇူးများရှိသည်။

အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာအနေဖြင့် Euglena တွင် Paramylon (β-glucan) ပါဝင်သော အဆီနှင့် ကိုလက်စထရောကဲ့သို့ မလိုလားအပ်သော အရာများကို ဖယ်ရှားပေးကာ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သွေးထဲတွင် ယူရစ်အက်ဆစ်အဆင့်ကို လျှော့ချပေးသည်။

Euglena တွင် ဆဲလ်နံရံမရှိပါ။၎င်း၏ဆဲလ်သည် ပရိုတင်းဓာတ်ဖြင့် အဓိကအားဖြင့် အမြှေးပါးဖြင့် ဝန်းရံထားသောကြောင့် ၎င်း၏ အာဟာရတန်ဖိုးမြင့်မားပြီး ဆဲလ်များ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပြန်လည်မြှင့်တင်ရန်နှင့် အာဟာရစုပ်ယူမှုအား ထိရောက်စွာ စုပ်ယူနိုင်စေပါသည်။

Euglena သည် အူလှုပ်ရှားမှုကို ထိန်းညှိရန်၊ စွမ်းအင်အဆင့်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် အာဟာရရှိသော အစားအစာများကို ပြင်ဆင်ရန် အချိန်မရှိသူများအတွက် ဖြည့်စွက်ရန် အကြံပြုထားသည်။

အလှကုန်နှင့် အလှအပဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်များတွင် Euglena သည် အသားအရေကို ချောမွေ့စေပြီး ပိုမို၍ ပျော့ပျောင်းစေပြီး တောက်ပလာစေပါသည်။

၎င်းသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဒဏ်ကို ထပ်လောင်းကာကွယ်ပေးပြီး အသားအရေကို နုပျိုနေစေရန် ကူညီပေးသည့် အရေပြား fibroblasts ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးမြင့်စေသည်။

၎င်းသည် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက် အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည့် ကော်လဂျင်ဖွဲ့စည်းမှုကိုလည်း တွန်းအားပေးသည်။

ဆံသားနှင့် ဦးရေပြား စောင့်ရှောက်မှု ထုတ်ကုန်များတွင် Euglena သည် ပျက်စီးနေသော ဆံသားများကို ပြန်လည် ပြုပြင်ပေးပြီး ကျန်းမာသော ဆံကေသာကို ဖန်တီးရန် ကူညီပေးပြီး အစိုဓာတ် နှင့် ပြောင်ပြောင် တောက်ပြောင်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအသုံးချမှုတွင်၊ Euglena သည် CO2 ကို အလင်းများပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် ဇီဝလောင်စာအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ကြီးထွားနိုင်ပြီး CO2 ထုတ်လွှတ်မှုကို လျှော့ချနိုင်သည်။

၎င်း၏မြင့်မားသောပရိုတိန်းနှင့်အာဟာရပါဝင်မှုမြင့်မားသောကြောင့်မွေးမြူရေးနှင့်ငါးပုစွန်အစာကျွေးဖို့ Euglena ကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

Euglena အခြေခံ ဇီဝလောင်စာများသည် မကြာမီတွင် ရုပ်ကြွင်းလောင်စာများကို လေယာဉ်များနှင့် မော်တော်ကားများဆီသို့ အစားထိုးနိုင်ပြီး ရေရှည်တည်တံ့သော 'ကာဗွန်နည်းသောလူ့အဖွဲ့အစည်း' ကို ဖန်တီးပေးနိုင်သည်။